Какие полезности раннего утра (4 утра) я пока обнаружила: ⠀ ✅ отсутствие людей и машин (для меня это бесценно) ⠀ ✅ все эти дни +30, а утром очень комфортно - до 20 градусов ⠀ ✅ снимаются все отговорки про «нет времени» - к 9 утра уже столько полезностей для себя успеваешь сделать 😇 ⠀ ✅ сознание в это время очень чистое - много идей, инсайтов, ничего внешнее ещё не успевает тебя настигнуть ⠀ ✅ с самого утра отличное настроение - ведь ты никуда не опаздываешь, никому ещё ничего от тебя не надо, всё утро только для себя любимой ⠀ Кто тоже встаёт с рассветом - какие плюсы видите?

Теги других блогов: психология